Aus den Modulen 1 bis 5 kennst Du nun 12 naturheilkundliche Methoden, die Du selber leicht anwenden kannst, und ihre Kombinationsmöglichkeiten. Damit bist Du gut gerüstet, um die Informationen zu den einzelnen Läuferbeschwerden erfolgreich umsetzen zu können. Zusätzliche Unterstützung habe ich für Dich im Tool-Bereich zur Verfügung gestellt.

Hier findest Du zu 22 typischen Beschwerden, die Dich in Deinem Läuferalltag beeinträchtigen und Deinen gesetzten Zielen im Weg stehen können, zahlreiche Hilfsmittel.