Mindset

Gutes Mindset für klare Ziele

Um etwas erreichen zu können, das ausserhalb der normalen Komfortzone liegt, ist ein gutes Mindset sehr wichtig. So wie beim Training auf körperlicher Ebene müssen wir auch auf psychischer Ebene „Trainingsreize“…
Ziele für das neue Jahr
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Gute Vorsätze und Ziele für das neue Jahr

  Nun hat wieder ein neues Jahr begonnen. Am Jahresbeginn ist der Zeitpunkt, zu dem die meisten guten Vorsätze gefasst und neue Ziele angepeilt werden. Doch was wird daraus in 3 Tagen,  einer Woche, einem…